Мы чаще видим сны, если предыдущий день был наполнен переживаниями, активной учебой, новыми событиями. Сны помогают человеку адаптироваться к переменам в его жизни.
Как запрограммировать мозг НА СОН:
1. Скажите мозгу перед отходом ко сну:
Сегодня мне будут сниться сны, и я их запомню - ОКОЛО 20 РАЗ!
2. Положите рядом с кроватью ЛИСТ БУМАГИ И КАРАНДАШ - так вы продемонстрируете свое желание вникнуть в смысл своих снов. Готовясь понимать сны, надо их в первую очередь уважать и признавать, тогда сны будут сниться намного ЧАЩЕ!
3. Проснувшись, не вскакивайте с постели в момент, когда к вам медленно возвращается сознание.
ЭТО промежуточное состояние, расщелина между двумя мирами.
Если витает обрывок сна, то НАБЛЮДАЙТЕ за ним, как охотничья собака, следящая за своей добычей.
Постарайтесь по крупицам ВОССТАНОВИТЬ ЕГО.
Потом встаньте и запишите свой сон, добавляя детали, которые всплывут в памяти по мере записи.
После этого можно сразу приступить к толкованию сна, или отложить это на потом!
ТОЛКОВАНИЕ СНОВ.
Девяносто процентов ваших снов кажутся вообще лишенными смысла, или их крайне сложно объяснить. Если вы действительно хотите понимать свои сны и знаете некоторые ключи к их толкованию, они откроются перед вами новым неизведанным миром!
Прежде, чем заняться толкованием снов, следует уяснить себе, что ВСЕ действующие лица во сне - это ВЫ!
Старайтесь избегать слишком буквального толкования снов. - скорее всего, во сне о вас сообщается что-то НЕ СТОЛЬ БУКВАЛЬНОЕ!
Смерть во сне часто значит перемены, переход в другое состояние, конец одного этапа в вашей жизни и начало нового!
Приемы, помогающие толковать свои сны:
1. Озоглавьте свой сон.
2. Сразу после пробуждения вернитесь обратно в сон и поговорите с его персонажами.
Этот прием просто НЕЗАМЕНИМ, если вы хотите во всем разобраться.
3. Представьте, что сон - это пьеса, и проанализируйте его по следующим пунктам.
- ВСТУПЛЕНИЕ. - смысл затронутой в нем проблемы.
- СЮЖЕТ - ход событий во сне.
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ - чем заканчивается сон? была ли решена поставленная проблема? Что кроется за такой концовкой?
ИНОГДА смысл сна раскрывается лишь через какое-то время. Обычно нужно несколько ДНЕЙ ИЛИ НЕДЕЛЬ, прежде чем сон обретет смысл, а иногда и этого времени недостаточно.
Даже ЕСЛИ ВАМ И НЕ УДАЛОСЬ объяснить какой-то сон, то САМ ФАКТ РАБОТЫ со сном будет способствовать росту и развитию вашего подсознания.
НЕ БЫВАЕТ УСИЛИЙ, КОТОРЫЕ БЫ НЕ КОМПЕНСИРОВАЛИСЬ на том или ином уровне.
Каждый сон, если его запомнить и правильно интерпретировать, будет иметь ДОЛГОВРЕМЕННЫЙ ЭФФЕКТ. Человек будет НАВСЕГДА СВЯЗАН С НИМ, а ЧЕРЕЗ НЕГО - со своим ВНУТРЕННИМ МИРОМ!
Правильное понимание сна весьма полезно , так как человек испытывает удовлетворение и умиротворение, получив наставление изнутри.
Обретая навык толкования снов, человек начинает понимать, что имеет связь с чем-то могущественным и безграничным внутри себя.